
Koreanische Beef Bowl mit Karfiol-Reis
Hauptspeise
Der Kauf eines Waffeleisens hat mein Repertoire, vor allem, was das Kinderessen anbelangt, ziemlich erweitert. Abgesehen von klassischen süßen Waffeln mit Schlagobers und Beeren oder einfach mit Sirup habe ich schon so einiges zwischen die heißen Platten gepresst. Eine meiner Lieblingsalternativen ist salzig und glutenfrei – sozusagen der Erdäpfelpuffer mit Schinken aus dem Waffeleisen. Sehr einfach, sehr gut.
Zutaten
10 g Butter
600 g mehlig kochende Erdäpfel
200 g Backofen-Schinken
180 g Gruyere
3 große Eier
1 Zehe Knoblauch
2 EL gehackte Petersilie
1 Prise Paprikapulver
Salz und frisch gemahlener Pfeffer
präsentiert von:
Zubereitung
Waffeleisen aufheizen.
Erdäpfel fein reiben (geht sehr schnell mit dem Aufsatz der Küchenmaschine). Schinken fein würfelig schneiden, Käse reiben, Eier versprudeln.
Butter zerlassen.
Erdäpfel mit Schinken, Käse, Eiern, Petersilie, Paprikapulver mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Waffeleisen mit zerlassener Butter ausstreichen, Zügig die Masse einfüllen und zu Waffeln backen (ca. 10 Min.). Rasch arbeiten, denn die Erdäpfel lassen Wasser.
Hauptspeise
Frühstück
Vorspeise
Frühstück
Frühstück
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