Als meine Kinder zum ersten Mal Halloumi aßen, schrien sie entsetzt auf, als es zwischen den Zähnen quietschte. Seitdem heißt er bei uns Quietschkäse und steht regelmäßig am Programm, weil Chamäleon-Eigenschaften. Wenn ich einen Blick nach unten wage, kann ich nicht leugnen, dass ich fit für die Badesaison bin. Mein Sohn ist gnadenlos und fängt bei meinem Anblick in letzter Zeit immer an, „Schüttel deinen Speck“ von Peter Fox zu singen. Frechheit. Der Kampf gegen die Love-Handles lässt sich also nicht mehr auf die lange Bank schieben, in diesem Sinne: Laufschuhe an, Schokolade raus, Salat rein. Dieses Rezept für Gurkensalat bringt uns auf den richtigen Weg, versprochen.
Mediterraner Gurkensalat mit gebratenem Halloumi
Zutaten für
- 1 EL Olivenöl
- 250 g Halloumi
- 3 Salatgurken
- 400 g Kirschtomaten
- 150 g schwarze Oliven
- Salz
- Pfeffer
Dressing
- 1 Bund frisches Basilikum
- 75 g geröstete, ungesalzene Cashewnüsse
- frischer Oregano
- 2 EL Schnittlauch
- 3 EL Olivenöl
- 1 Saft von Bio-Zitrone
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Alle Zutaten für das Dressing in einem Mixer fein pürieren, abschmecken, beiseite stellen. Falls es zu dickflüssig ist, mit etwas Wasser verdünnen.
Gurken in einem Spiralschneider schneiden. Wenn man keinen hat, in Scheiben oder Stäbchen schneiden. Haloumi in ca. 7 cm lange Stäbe schneiden.
Tomaten halbieren, Oliven abseihen und abtropfen lassen.
Olivenöl in der Pfanne erhitzen, Halloumi darin rundum anbraten (soll Farbe annehmen).
Spiralgurken mit den Tomaten und den Oliven in einer Schüssel anrichten, mit dem Halloumi belegen und mit dem Dressing beträufeln.
Weintipp
Steiermark ★ Sauvignon Blanc
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