Nährwerte (pro Portion)
510 kcal | 46 g Protein | 35 g Kohlenhydrate | 24 g Fett | 5 g Ballaststoffe
Warum GLP-1-tauglich?
Hoher Proteinanteil unterstützt Sättigung und hilft bei Gewichtskontrolle.
Oliven liefern sättigende Fette, Tomaten sorgen für Volumen und Frische.
Sehr gut bekömmlich und schnell zubereitet – ideal für Alltag und Meal Prep.
Unterstüzt von
Hühnerbrust salzen und pfeffern. In einer Pfanne mit 1 TL Öl je Seite 4–5 Minuten braten, bis sie durch ist. Kurz ruhen lassen.
Tomaten würfeln, Oliven schneiden, mit Zitronensaft/Essig, Salz, Pfeffer und Thymian mischen.
Huhn in Scheiben schneiden, mit dem Buchweizen anrichten, Salsa darübergeben und servieren.
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